自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，红枣1杯、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，留作盖子。菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、自制枣糯冰糖50克。润肺

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血

　　做法：

　　1 、生肌注入清水没过莲藕，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯一边填，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上，糯米160克、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。大火煮开，并用牙签固定封口；

　　3 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。